Migração notes. o projeto foi iniciado em 1985...migração notes. o projeto foi iniciado em 1985 e vem atingido seus objetivos e ampliando as formas de atuar com os idosos. no momento o projeto atua com aproximadamente 400 idosos e tem uma grande repercussão na comunidade. tem como objetivo oportunizar a prática de atividades físicas aos idosos em busca de saúde. o projeto segue o calendário acadêmico da ufsc. serão oferecidas 12 turmas de atividades físicas nas dependências do cds duas vezes na semana nas modalidades de ginástica, hidroginástica, natação e voleibol. as aulas constarão de exercícios aeróbios, alongamento, flexibilidade, equilíbrio, força e relaxamento. antes de iniciar as atividades, o idoso deverão trazer atestado médico que afirma que estão aptos à prática de atividades físicas e possam frequentar as atividades do programa. no início e final do ano os idosos serão avaliados com testes de aptidão física cujo o objetivo é acompanhar e verificar suas modificações na capacidade funcional e avaliar as aulas e o próprio desenvolvimento projeto. para funcionamento das atividades físicas haverá necessidade da presença dos bolsistas do curso de graduação em educação física. os bolsistas atuarão junto aos idosos ministrando as aulas sob a supervisão e orientação da professora coordenadora tânia r. bertoldo benedetti. os bolsistas participarão de reuniões quinzenais, nas quais serão planejadas as aulas, bem como abordadas as dificuldades, as conquistas e assuntos gerontológicos de interesse do grupo. neste sentido, percebe-se a importância e a necessidade de propiciar a essa população atividades que venham assegurar esses benefícios, consequentemente, elevando sua qualidade de vida. a atividade física para idosos oferecida no centro de desportos da ufsc torna-se importante complemento para à saúde. assim, a atividade física, além de acarretar melhoras na condição física do idoso, permite a convivência com um grupo de pessoas, favorecendo a integração, a socialização e a construção de novas amizades.