Segundo o professor arenaza (2003), o yoga orig...segundo o professor arenaza (2003), o yoga origina-se da palavra em sânscrito “yug” que significa união, cujo sentido se relaciona à união entre corpo, mente e espírito. em verdade, é uma junção, uma comunhão, uma integração. união daquilo que está separado: por um lado, trata-se da unificação de si mesmo; corpo, mente e espírito; e por outro lado, união do ser individual com o ser universal. (hermogenes, 2007). para arenaza (2010, 2008), o yoga considera o ser humano como um ser integral e busca obter um equilíbrio entre estas três dimensões: corpo, mente e espírito. por meio de uma boa postura do corpo, da posição correta da coluna vertebral e o controle da respiração, acredita-se na harmonização entre corpo e mente. na visão do estudioso, esta prática milenar traz uma visão muito particular sobre o ser humano e seu papel na ordem das coisas. trata-se de uma via prática para o crescimento pessoal, que conduz o praticante numa jornada de compreensão de si mesmo na relação com o outro e inserido no mundo. micheline flak (2008) considera que a prática da yoga ajuda a resolver as questões relacionadas à ânsia pela busca de equilíbrio cada vez mais em voga no mundo moderno. se as novas tecnologias trazem facilidades, segundo a autora, produzem também alguns sintomas e causam um tempo cada vez mais acelerado. na visão de françois hartog (2013), porque as relações com o tempo se modificaram, houve a necessidade de se viver os momentos calcados na categoria do presente, em um tempo comprimido, em que o presente foi considerado a única categoria temporal relevante. em razão desse quadro de angústia, resultante da sensação de um tempo escapando por entre os dedos que acarretava um estado de ansiedade e frustração, acabava dificultando o processo de aprendizagem, bem como interferindo negativamente no bem-estar social, mental e físico dos (as) estudantes do curso de pedagogia, especialmente os (as) bolsistas do programa de educação tutorial, decidimos coletivamente oferecer o yoga pet, na sala do corpo no bloco a do ced-ufsc, tendo como ministrante jane turrer, todas às quartas-feiras, das 9h30 às 11h, visando contribuir para que o (a) participante dessa ação possa, mediante exercícios de respiração e relaxamento, conduzir-se a si mesmo(a) a um estado de paz e serenidade.