Este estudo objetivou avaliar a estratégia de promoção da atividade física (af) e alimentação adequada e saudável – vamos (vida ativa melhorando a saúde) - no programa academia da saúde (pas) de belo horizonte, minas gerais. realizou-se um ensaio comunitário controlado randomizado em duas unidades do pas, aleatoriamente alocadas como grupo controle (gc) e grupo intervenção (gi). usuários de ambos os grupos realizaram atividades rotineiras do pas e, aqueles do gi, adicionalmente, durante 12 semanas, participaram da estratégia vamos. a sua avaliação foi realizada pelo modelo re-aim (reach, efficacy/effetiveness, adoption, implementation, maintenance) nas dimensões alcance, efetividade, adoção, implementação e manutenção. foram coletados dados para cada uma dessas dimensões, utilizando: (i) alcance - registro e características sociodemográficas de todos participantes elegíveis para a intervenção, com comparações entre participantes e não participantes; (ii) efetividade - questionário quantitativo, acelerômetros, medidas antropométricas, grupos focais e questões abertas; (iii) adoção - questionário semiestruturado aplicado em possíveis agentes multiplicadores da intervenção - os profissionais de educação física; (iv) implementação - registros de custos, da assiduidade dos participantes à intervenção, e das adaptações realizadas e; avaliação das estratégias de intervenção utilizadas pelos participantes; (v) manutenção - questionário quantitativo, acelerômetros e medidas antropométricas com os usuários e, entrevistas semiestruturadas com gestores do pas. para os dados qualitativos realizou-se análise de conteúdo e, para os quantitativos, estatística inferencial. participaram 291 usuários (gc = 156; gi = 135); dois profissionais de educação física e três gestores do pas. análises de intenção de tratar identificaram efetividade da estratégia vamos, sendo que os usuários do gi aumentaram em 5,8 minutos o tempo médio diário de af moderada-vigorosa (p=0,01) e modificaram positivamente sua alimentação. houve aumento de 4,5% na proporção de usuários do gi que relataram consumo regular de legumes e verduras crus (p <0,01), e redução de 8,1% daqueles que ingeriam regularmente temperos industrializados (p=0,01), sem modificações no estado nutricional. pela análise dos grupos focais, identificaram-se benefícios da intervenção relacionados à conscientização para escolhas saudáveis de af e alimentação e benefícios para a saúde. a estratégia vamos caracterizou-se como uma intervenção atrativa e efetiva entre os usuários do pas, com avaliação positiva e representativa do alcance. a intervenção foi implementada com fidelidade e apresentou boa frequência dos participantes e adesão às estratégias comportamentais abordadas, com custo de r$ 93,00 por participante. os gestores e os profissionais de educação física relataram percepção positiva e interesse em implantar a estratégia vamos. no entanto, apontaram dificuldades financeiras e na atual estrutura de trabalho e recursos humanos. os benefícios relativos à af não se mantiveram seis meses após o término da intervenção. aqueles referentes à alimentação se mantiveram, mas não puderam ser atrelados exclusivamente à intervenção. este estudo identificou a efetividade da estratégia vamos sobre af habitual e a alimentação de usuários do pas, bem como, potencialidade da estratégia em integrar as atividades do serviço. entretanto, para manutenção destes resultados em longo prazo, identificou-se necessidade de adaptações. sugere-se a estratégia vamos como complementar ao pas, após ajustes e adaptações.