O objetivo desse estudo foi avaliar o efeito da combinação entre o treinamento aeróbio e o treinamento de força com resistência elástica durante 8 semanas, sobre os aspectos hemodinâmico, muscular e funcional em indivíduos hipertensos. participaram do 23 hipertensos controlados por medicamento (62,65 ± 6,4 anos) de ambos os sexos alocados aleatoriamente em grupo treinamento concorrente (gtc, n = 13) ou grupo controle (gc, n = 10). o gtc realizou treinamento aeróbio (70-85% da frequência cardíaca de reserva) combinado com treinamento de força com resistência elásticos (6 exercícios (2 séries x 15 repetições) com progressão de carga através de escala de percepção de esforço, cor e extensão do elástico por 8 semanas. o efeito do treinamento foi identificado a partir de medidas hemodinâmicas de repouso da pressão arterial sistólica (pas), diastólica (pad) e média (pam), duplo produto (pd) e frequência cardíaca (fc), além da contração isométrica voluntária máxima (civm) de flexão dos cotovelos e joelhos direito e esquerdo, consumo pico de oxigênio (vo2 pico), teste de levantar ir e voltar, teste de subir e descer escadas, sentar e levantar em 30 segundos, teste de flexão de cotovelo em 30 segundos e composição corporal. foi aplicada anova modelo misto para comparações grupo x tempo e, anova de medidas repetidas para comparar as variáveis hemodinâmicas ao longo das 8 semanas para o gtc, sendo quando necessário utilizado o post-hoc de bonferroni, adotando um p = 0,05. comparado os valores pós-treinamento entre o gc e gtc, houve redução significativa na pas (131,3 ± 5,6 vs. 122,5 ± 8,4 mm hg, respectivamente), aumento na civm da flexão de cotovelo esquerdo (231 ± 15,8 vs. 290,7 ± 13,9 n, respectivamente), aumento no vo2 pico (19 ± 1 vs. 22,8 ± 8,8 ml/kg/min, respectivamente), melhora no teste de flexão de cotovelo direito (20,1 ± 0,1 vs. 23 ± 0,8 repetições, respectivamente), no teste de flexão de cotovelo esquerdo (20,6 ± 1 vs. 23,2 ± 1 repetições, respectivamente) e no teste de sentar e levantar (14,1 ± 1 vs. 16,8 ± 3 repetições, respectivamente). para o gtc houve redução significativa da pas e pam ao longo das semanas de intervenção. a combinação entre o treinamento aeróbio e o treinamento de força com resistência elástica por 8 semanas foi capaz de reduzir a pressão arterial, melhorar o condicionamento muscular, cardiorrespiratório e a capacidade funcional dos hipertensos.