O presente estudo foi dividido em três etapas. na etapa 1 foram investigadas a sensibilidade do futsal intermittent endurance test (fiet) para discriminar a aptidão aeróbia entre categorias competitivas do futsal feminino, o perfil funcional de atletas de futsal feminino de elite e a sensibilidade do teste para monitorar a evolução da aptidão aeróbia de atletas de futsal avaliada em três momentos de uma temporada competitiva: período preparatório (pp), inicio do período competitivo (pc1) e final do período competitivo (pc2). sessenta atletas de futsal feminino (sub-17, sub-20 e adulto) realizaram o fiet e o pico de velocidade (pv) obtido no teste foi utilizado para discriminar a performance das atletas. na etapa 2 foi realizada a caracterização de carga externa e interna do método de treinamento intervalado específico para futsal (trief) e a verificação da acurácia do método em atingir a zona-alvo de fc (?90% fcmax). sessenta e cinco atletas de futsal do sexo feminino e vinte e oito do sexo masculino realizaram o fiet para determinar a fcmax e o pv e duas sessões de treinamento com o método trief (intervalo de 24h) para comparação das respostas fisiológicas de carga interna (ci) referentes a fc e percepção subjetiva de esforço (pse) obtidas nas distintas opções do método. o método trief é constituído por quatro opções de treinamento de corrida intermitente de alta intensidade em sistema shuttle run (distâncias entre 12 e 18 m), sendo que as repetições de corrida realizadas com as opções 1, 2 e 3 possuem 1 mudança de direção, enquanto que na opção 4 são 3 mudanças de direção de 180º a cada repetição, respectivamente. na etapa 3 foram avaliados onze atletas de futsal do sexo masculino e onze do sexo feminino. além do fiet foram aplicadas duas sessões de treinamento com o método trief (intervalo de 48h) para comparação intra-sujeitos das respostas fisiológicas de ci (fc, pse e [la]), sendo opção 2 vs. opção 4 e opção 3 vs. opção 4, respectivamente. a comparação das médias foi feita a partir dos valores de fc e [la] aferidos ao final de cada série do treino e da pse mensurada 15 min após o término da sessão. como resultados da etapa 1, não foi encontrada diferença significante (p>0,05) no pv entre as categorias sub-20 (16,6 km.h-1) e adulta (16,8 km.h-1) e ambos foram superiores ao pv da categoria sub-17 (15,5 km.h-1; p<0,05). o perfil funcional no fiet para o futsal feminino de elite foi definido para atletas com idade ?17 anos (pv = 15,5 km.h-1), enquanto para atletas com idade ?18 anos (pv = 16,7 km.h-1). foram encontradas diferenças significantes (p<0,01) para o pv nos diferentes momentos da temporada: pp (14,7 ± 0,7 km.h-1), pc1 (16,0 ± 0,8 km.h-1) e pc2 (16,5 ± 0,6 km.h-1). na etapa 2, a comparação de ci inter-sujeitos (169 sessões monitoradas), não apresentou diferenças significantes entre as opções (p>0,05), sendo que a média geral de ci das quatro opções para fc foi 94,0 ± 2,1% fcmax (90,3 - 98,6%) e para pse foi 4,6 ± 1,1 pontos (3,0 - 8,0). os resultados de ci encontrados na etapa 3 foram similares: opção 2 (pse = 4,4 ± 0,4 pontos e [la] = 6,05 ± 1,41 mmol.l-1) vs. opção 4 (pse = 4,7 ± 0,8 pontos e [la] = 6,23 ± 2,15 mmol.l-1), porém, apresentaram diferenças significantes entre a opção 3 vs. opção 4 (pse = 5,2 ± 1,6 vs. 6,3 ± 1,9 pontos; p=0,013 e [la] = 8,25 ± 1,87 vs. 9,23 ± 1,45 mmol.l-1; p=0,004). no entanto, as respostas de fc relativas foram similares em todas as comparações (p>0,05). assim, o fiet apresentou sensibilidade tanto para discriminar as categorias de idade (?17 anos vs. ?18 anos), quanto para monitorar a evolução da aptidão aeróbia de atletas de futsal feminino durante uma temporada. em conjunto, esses achados suportam a indicação de que o fiet é um teste prático e sensível tanto para classificar quanto realizar o acompanhamento longitudinal do estado de aptidão aeróbia de atletas de futsal durante uma temporada competitiva. além disso, a acurácia do método trief para individualizar treinamento intermitente de alta intensidade em atletas de futsal com base no critério de fc (?90% fcmax) foi demonstrada em todas as sessões monitoradas nas quatro opções que constituem o método. finalmente, foram obtidas fortes evidências de que as sessões prescritas com o método trief são adequadas e específicas para desenvolver aptidão aeróbia em atletas de futsal.